Meditatie voeding voor de geest
Posted by admin on jul 1, 2011 in Meditatie voeding voor de geest, Voeding, Welkom | 0 comments ‘Het mooiste cadeau wat je jezelf kan geven is leren mediteren’ Dr. Bernie Siegel ‘Meditatie verlaagt of normaliseert de bloedruk, de hartslag en het aandeel van stresshormonen in het bloed. Het brengt verandering teweeg in de patronen van hersengolven en vermindert de neiging tot opwinding. Meditatie verhoogt ook de pijngrens en verlaagt de biologische leeftijd. Om kort te gaan het...read more